ورزشکاران برخی رشته‌های ورزشی بیشتر در ناحیه زانو دچار مشکل می‌شوند‎

بررسی‌ها نشان داده است که ورزشکاران برخی رشته‌های ورزشی بیشتر در ناحیه زانو دچار مشکل می‌شوند و راههایی برای کمتر شدن آسیب‌ها وجود دارد.

مطالعات مختلف نشان داده است که دویدن اگر با رعایت نکات خاصی انجام شود باعث کاهش تورم در ناحیه زانو می‌شود. با این حال دوندگان حرفه‌ای نمی‌توانند از خطرات و آسیب‌هایی که به دلیل دویدن برای زانوهای آنها پیش می‌آید در امان بمانند. دویدن بر روی زمین برای زانو بهتر از دویدن بر روی تردمیل است.

گفتگوی صمیمانه و منطقی هنگام اختلافات میتواند کمک بزرگی در حفظ آرامش داشته باشد‎

گفتگوی صمیمانه، آرام و منطقی به جای مشاجره در زمان اختلاف می تواند کمک بزرگی در حفظ آرامش زوجین داشته باشد.

احدی بیگلو روانشناس در گفتگویی اظهار کرد:عدم رعایت بعضی نکات در زندگی مشترک به خصوص در میان زوج های جوان باعث ایجاد مشکلاتی می شود که مشاجره و از بین رفتن صمیمیت زوجین یکی از پیامدهای آن است.

گفتگوی صمیمانه و منطقی هنگام اختلافات میتواند کمک بزرگی در حفظ آرامش داشته باشد‎

گفتگوی صمیمانه، آرام و منطقی به جای مشاجره در زمان اختلاف می تواند کمک بزرگی در حفظ آرامش زوجین داشته باشد.

احدی بیگلو روانشناس در گفتگویی اظهار کرد:عدم رعایت بعضی نکات در زندگی مشترک به خصوص در میان زوج های جوان باعث ایجاد مشکلاتی می شود که مشاجره و از بین رفتن صمیمیت زوجین یکی از پیامدهای آن است.

امیر سرتیپ پوردستان در دیداری صمیمی با تعدادی از کارکنان وظیفه ستاد ارتش با اشاره به نقش و اهمیت سرباز در نظام مقدس جمهوری اسلامی گفت: در فرهنگ اسلام، سرباز جایگاه ویژه ای دارد.
به گزارش روابط عمومی ارتش، در این دیدار که در دفتر محل کار امیر سرتیپ پوردستان برگزار شد، وی با بیان اینکه سرباز در نظام اسلامی دارای جایگاه ویژه ای می باشد و در متون دینی اهمیت این جایگاه به خوبی مشخص است، افزود: در متون دینی ما، بزرگان اسلام از خداوند طلب جایگاه سربازی کرده اند چرا که سرباز دارای اهمیت بالایی بوده و همیشه و در هر میدانی پیروز است.

شعر لطف حق پروین اعتصامی

طبیعت ایرلند

مکس مالوی نام مردی است که تمام دوران کودکی اش را در کنار دریای بالتیک گذرانده است. ۱۳ سال پیش تصمیم گرفت تا به ایرلند برود و در کنار اقیانوس تمام نشدنی و زمین های همیشه سبز این کشور بقیه ی زندگی اش را بگذراند. این کار را هم کرد و گفت درست ترین تصمیمی بوده که در زندگی اش تا به حال گرفته بوده است. او سعی کرد تا احساساتش نسبت به ایرلند را به بقیه ی دنیا هم نشان دهد و بنابراین این تصاویر را تهیه کرد. 

مکس وقتی که این تصمیم گرفت هیچ سر رشته ای در عکاسی نداشت اما تصمیم گرفت تا برای نشان دادن زیبایی ایرلند به بقیه ی دنیا هم که شده عکاسی را یاد بگیرد . بنابراین به کلاس های عکاسی رفت و حتی چند واحد دانشگاهی را گذراند و نتیجه فوق العاده بود. او می گوید: من با مردم دنیا با عکس هایم صحبت می کنم… 

به گزارش روابط عمومی ارتش، رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران در این دیدار اشعار ارزشی و برگرفته از روح قرآن، عترت و ولایت را موجب ارتقای انگیزه های دفاعی و تقویت روحیه رزمی رزمندگان و ملت شریف ایران اسلامی در سال های پیروزی انقلاب و جنگ تحمیلی و نیز جنگ نرم اخیر دشمنان دانست و افزود:

حج از ضروریات دین به شمار می‌آید، و وجوب آن با دلایل فراوان در کتاب و سنت به اثبات رسیده است

 حج از ضروریات دین به شمار می‌آید، و وجوب آن با دلایل فراوان در کتاب و سنت به اثبات رسیده است.

حکم ترک حج چیست؟
 حج از ضروریات دین به شمار می‌آید، و وجوب آن با دلایل فراوان در کتاب و سنت به اثبات رسیده است، و کسی که با دارا بودن شرایط و علم به وجوب حج، آن را ترک کند، گناه کبیره مرتکب شده است.

خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: (وَلِلّهِ عَلَی النَّاسِ حِجُّ الْبَیتِ مَنِ اسْتَطَاعَ إِلَیهِ سَبِیلاً وَمَن کَفَرَ فَإِنَّ الله غَنِی عَنِ الْعَالَمِینَ ) ؛ «حج گزاردن بیت الله، برای خداوند، بر آنان که استطاعت دارند، واجب است، و هر که کفر ورزد (و حج نگزارد)، البته خداوند از جهانیان بی نیاز است».

و از حضرت امام صادق (علیه السلام) چنین روایت شده است: «من ماتَ و لم یحُجَّ حَجّة‌الاسلام و لم یمنعهُ من ذلک حاجةٌ تجحفُ به أو مرض لا یطیق فیه الحج أو سلطان یمنعه، فلیمت یهودیاً أو نصرانیا».

«هر که بمیرد و حج نگزارده باشد، در حالی که نیازی که اجحاف به حالش باشد، یا بیماری سخت یا پادشاه (ستمگر) او را از حج باز نداشته باشد، پس باید یهودی یا نصرانی بمیرد.»

 منبع: afkarnews.ir

رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران بر لزوم توجه به فرهنگ دستگیری در جامعه تأکید و عنوان کرد: انبیا)ص) و اهل بیت(ع)، همواره از تمامی ظرفیت‌های خود برای گره گشایی از مردم بهره می‌گرفتند.
به گزارش روابط عمومی ارتش جمهوری اسلامی ایران، حجت الاسلام والمسلمین عباس محمد حسنی، رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران در جمع دانشجویان وظیفه مرکز آموزش شهدای وظیفه نزاجا (01) با تقسیم بندی اصول زندگانی اهل بیت به اصول اعتقادی، اصول اخلاقی و اصول سیاسی- اجتماعی به بیان دو نکته از اصول اخلاقی پرداخت و اظهار کرد: با گذشت بودن یکی از زیر مجموعه‌ های اصول اخلاقی در میان اهل بیت بود که به آن اصل اخلاقی توجه داشتند